Belastung aufgrund einer schweren Krankheit kann sicherlich Auswirkungen auf Haarwachstum und viele Forscher werden zugeben, dass Stress und Haar Verlust miteinander verknüpft werden kann.
Darüber hinaus einige Personen, wenn sie bemerken, dass ihr Haar aus, fällt noch mehr ängstlich und ihren Stress Ebene weiter zu erhöhen. Diese zusätzlichen Stress mit der Spannung erleben sie bereits aufgrund der Krankheit kann eine weitere Runde von übermäßigen Haarausfall führen die Situation noch schlimmer macht.
Was war zuerst da, das Huhn oder das Ei? Ebenso ist Haarausfall ein Ergebnis von Stress oder der Stress aus Angst über Haarausfall? In extremen Fällen kann dieses Szenario einen Kreis und ein Selbstläufer Zyklus bilden.
Was ist die Lösung?
Ob Haarausfall durch Stress verursacht wurde oder ob aufgrund von Stress ist ist Haarausfall irrelevant, wenn die Lösung in Betracht ziehen.
In beiden Fällen ist die Antwort entweder minimieren oder schneiden Sie den Stress! Dies ist natürlich leichter gesagt als getan.
Allerdings dürfte durch Reduzierung von Stress ein positiver Effekt zu sehen mit Haarwuchs, wodurch die Stress-Ebene weiter, wie die einzelnen eine Beendigung des Haarausfalls beobachtet und Zunahme der Dichte von Kopfhaar.
In einigen Fällen kann die Verbindung zwischen Spannung und Haarausfall erheblich verringert werden, durch Beruhigung von Angehörigen und medizinisches Personal, dass der Haarausfall nur vorübergehend sein dürfte.
Frauen erleiden oft Haarausfall nach der Geburt. Wechseljahre kann darüber hinaus ein Faktor sein. In anderen Fällen kann starke Medikamente für schwere Krankheiten Haarausfall als Nebeneffekt auflisten. In all diesen Fällen oft, wächst das Haar wieder nach einigen Monaten.
Nur mit diesem Wissen kann helfen, unnötige Angst über Haarausfall zu lindern.
In anderen Fällen müssen konkrete Schritte unternommen werden, um Stress zu reduzieren. Forschung auf Spannung und Haarausfall kann eine individuelle, die erforderlichen Maßnahmen ausrüsten.
Vor ein paar Monaten erhielt ich eine Kopie von Jonathan E. Phillips Ebook "Haar Verlust Nr. mehr." (Siehe Ressource-Box unten) Mr. Phillips ist führender Haar Verlust Analyst, der glaubt, in einem Ganzkörper-Ansatz zu Haarausfall. Persönlich fand ich dieses Buch 168 Seite faszinierende und hilfreich bei immer eine ausgewogene, abgerundete aus Sicht gegen Haarausfall.
In seinem Buch einen Abschnitt über die Spannung und Haarausfall und er glaubt fest, dass die beiden verbunden sind. In der Sektion Anlage skizziert er verschiedene Methoden, die verwendet werden können, um den Stress mit nachfolgenden Auswirkungen auf den Zustand der Kopfhaut und Haar Wachstum zu reduzieren.
Tiefes Atmen-Übungen lernen entspannen Körper und sicherzustellen, dass die Haarfollikel von einer oxygenierten Blut-Versorgungsmaterial bedient werden.
Regelmäßige Bewegung, selbst etwas so einfaches wie rege zu Fuß in 30 Minuten, eine Reihe von Mal pro Woche, machen einen großen Unterschied mit Spannung und Haarausfall. Als das zirkulierende System verbessert, verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und der Haarfollikel bekommen, was sie brauchen.
Aufmerksamkeit zu einer Diät ist auch sehr wichtig, dafür zu sorgen, dass das Blut Nährstoffe erhält, die es braucht, damit es liefern kann die Proteine, die Haarfollikel benötigt für die Erstellung einer neuen Zelle die wiederum in ein neues Haar entwickelt.
Von innen und Out
Bei der Inangriffnahme des Problems der Spannung und Haarausfall, nützlich je nachdem, was die erste Ursache ist eine Kombination von innen und außen Strategien.
Z. B. können eine Tiefenreinigung Shampoo speziell formuliert, um DHT zu neutralisieren, ein Hauptfeind im Haar Verlust Krieg, liefern schnelle Ergebnisse Haarausfall stoppen. (Siehe Ressource-Box)
Im Bewusstsein der Dinge, die Haare wie grobe ein Handtuch nach Dusche, oder Haare ziehen, missbräuchliche Verwendung eine Fön und die Verwendung von ätzenden Chemikalien oder alkalischen Basis Haar Shampoo beschädigen können, kann Hilfe Sicherungsmaßnahmen damit nicht unnötig das Haar schädigen handeln.
Dann, in diese externen Faktoren, konzentrieren sich auf die Faktoren aus dem Inneren der wichtigsten positiven Ergebnissen führen wird:
Ernährung
Übung
Richtiges Atmen
Ja, kann Stress und Haar Verlust ein Verwaltungsprozedur Szenario. Jedoch kann die Lösung auch Verwaltungsprozedur sein.
Achten Sie darauf, Bewegung, Ernährung, und tiefes Atmen und Ihren Stress Ebene ist mit nachfolgenden positiv auf Ihre Haarwachstum nach unten zu kommen. Wie Sie Ihr Haar reagiert und Verbesserung sehen, wird dies wiederum die Stress und Angst Ebene noch weiter verringern.
