Haar umfasst den größten Teil der Kopfhaut und besteht aus einer sehr großen Anzahl der Haare. Jedes Haar hat seine Wurzeln in der Haut und Stiele, die über der Haut ragen eingebettet. Die Rolle der Haare ist eine doppelte.Haar ist für den Kopf und hat eine Schutzfunktion, da es Wärmeverlust verhindert. Haar dient auch als Dekoration.Daher sollte das Haar sorgfältig behandelt werden und im Falle der Notwendigkeit, angemessene Behandlung getroffen werden.
Obwohl wir alle sehr anfällig für Haarausfall sind, glauben Experten, dass 50-80 und sogar bis zu 100 Haare fällt ein Tag nicht uns sorgen sollten. Haar ist natürlich regeneriert, das alte Haar fällt aus und ersetzt durch neue, im Herbst und Frühling besonders anwesend und spürbar ist. Im Gegenteil, ist mehr als 100 Haare pro Tag ein ausreichender Grund zur Besorgnis und die Ursachen zu suchen, die zu übermäßigen Haarausfall geführt.
Die Ursache des Haarausfalls ist anders essen Störung, mechanischem Druck auf das Haar, die Verwendung von harten Shampoos und Infektionskrankheiten. Bevor Sie gehen um zu finden, ein Heilmittel für Haarausfall, müssen Sie zuerst gut überlegen, ob es eine Erbkrankheit oder ein Merkmal ist. Faktoren wie Zustand des Haares von Ihren Eltern, Verwandten, begann Ihre Haare herausfallen, was ist Ihre aktuelle physisch Bedingung sollte in Betracht gezogen werden.
In beiden Fällen ist das wichtigste systematische Aktion. Sie haben zu entscheiden, dass Sie mit dieser Krankheit umgehen können, weil nur gelegentliche oder partielle Antwort keine Verbesserung bringen wird. Vor allem ist es, Stress zu reduzieren. Es scheint einfach zu sagen, aber schwer zu wirklich Stress zu reduzieren. Wenn Sie nicht bereits ihre Auswirkungen vermeiden, versuchen Sie einige Entspannungstechniken, Meditation, Übung, usw..
Mahlzeiten sollte ausgewogen, mit genügend Vitaminen und Mineralstoffen und regelmäßige Mahlzeiten. Wenn Sie eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen nicht sicherstellen können versuchen Sie, ihre Einnahme von Vitaminpräparaten kompensieren.
Wichtige Haare Vitamin H (Biotin), Eiweiß, Zink, Eisen, Biotin, machen, auf der Grundlage von Obst, Gemüse, Fisch, Meeresfrüchte, Fleisch, Leber, Milchprodukten und Vollkorn Diät und Nahrungsergänzungsmittel, die in einer Apotheke gekauft.
Verwenden Sie für die Haarwäsche ein mildes Shampoo neutrales. Zusätzlich zu den oben genannten können helfen, die Kopfhaut und pflanzliche Präparate. Alle der oben genannten können in fast jeder Apotheke oder Kräuter Drogerie gekauft werden.
Im Herbst und Frühjahr oder in den Zeitraum, in dem Sie feststellen, dass Sie anfangen zu Haare verlieren, behandeln Sie es mit mehr spezifische Behandlungen (Fläschchen, Haar-Masken oder Ergänzungen).
