Jeder von uns gerne glänzende, gesunde und strahlende Haare haben, und die meisten von uns zögern nicht verbringen viel Geld in teure Schönheits-Salon für die Behandlung der Haare. Allerdings kann Ihr Haar wirklich gesund zu halten von Essen die richtige Nahrung und einfach Haar Pflegetipps. Das Essen, das richtige Verhältnis der Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Mineralien, Vitamine, Fasern und mindestens 8 bis 10 Gläser Wasser enthält ist im Wesentlichen erforderlich, so dass unser Körper aus seiner toxischen, gesunde und starke Haare haben entsorgen kann.
Richtige Ernährung für Haare-
Wir wissen, dass antioxidative Vitamine unerlässlich für unsere Gesundheit sind, aber unsere Kopfhaut und normales Haar auch sie brauchen, um ihre Gesundheit weiter. Menschen, die sich mit der Gesundheit ihrer Haare sollte verbrauchen Zitrusfrüchte wie Kiwi, Ananas, Orange oder Erdbeere plus Tomaten, grünem Pfeffer und Paprika und auch zusätzliche Nahrungsergänzung. Vitamin A, C und e sind sehr gut für Ihr Haar so erhöhen die Aufnahme so weit wie möglich für Sie. Wenn Sie Mangel an Vitamin C sind, können Sie möglicherweise das Problem der starken Haarausfall und Schuppen gegenüberstellen. So konsumieren die richtige Menge dieser Nährstoffe durch Sie ist ein sehr wichtiger Bestandteil Ihrer Haarpflege. Mit Vitamin C Haarpflege können Haarausfall zu bekämpfen und das Problem der Schuppen gönnen und die natürliche Farbe der Haare wird auch erhalten. Auf diese Weise können Sie stoppen früh Ergrauen der Haare. Vermeiden Sie essen zu viel gebratene Sachen wenn du fettiges Haar haben.
Haarpflege während der Reise-
Es wird immer schwieriger, die richtige Pflege der Haare während der Fahrt, vor allem, wenn Sie zu verschiedene Umwelt- und Wetter Bedingungen nehmen. Um diese schwierige Situation zu bekämpfen, behalten Sie alle notwendigen Haarpflege-Produkte und Haare Geräte bei sich.
Luft Reisen sind erforderlich, um spezifisch zu sein, während bestimmte Arten von Haar-Tools mit ihnen zu halten, da sie nicht erlaubt sind, alles Flugzeug zu tragen und auch um sich unnötigen Ärger zu verhindern.
Prävention von Chlor-
Der beste Weg, um zu verhindern, dass Ihr Haar vor der Worsen Wirkung von Chlor ist zu versuchen, die Exposition der Haare im Pool sowie als in der Dusche zu verringern. Decken Sie Ihr Haar mit Haar-Conditioner, vor dem Eintritt in den Pool oder Sie eine Badekappen Verringerung die Absorption von Chlor durch Ihr Haar tragen kann.
CompleteCare-Verfahren das Haar beginnt mit richtigen Shampoonieren Ihrer Haare mit einem milden Shampoo oder die natürliche Zutat in ihm enthalten. Waschen Sie Ihre Haare mit chemischen Shampoo kann beschädigen Ihre Haare und Kopfhaut und Blei Ausdünnung der Haare plus macht es stumpf und rau. Sie sollten auch Ihre Haare Bürsten, bevor Sie zu Bett gehen, wie es treu zu einem gewissen Grad ist. Bürsten Ihr Haar breitet sich Öl gleichmäßig auf der Kopfhaut und somit die Durchblutung. Ein Versuch, die Verwendung von Fön zu vermeiden wird auch dazu beitragen, halten Sie Ihr Haar gesund, wie ihre ständige Verwendung Ihr normale Haar trockenes Haar machen kann. Es wurde bewiesen, dass harmlose natürliche Haarpflege-Produkte stark die Stärke und Schönheit des Haares beeinflussen.
