Es ist normal, dass Haare täglich vergossen und die Wahrheit ist wir lose zwischen 100-125 Haare an einem bestimmten Tag. Haar, das vergossen wird herausfällt am Ende des Wachstumszyklus. Zu einem bestimmten Zeitpunkt ist 10 % der uns die Haare in den sogenannten ist ein "ruhen phase" und nach 2-3 Monate ruht, Haar fällt aus und neues Haar wächst in seinen Platz. Manche Menschen erleben jedoch weitere Haarausfall als normal ist.
Wie wir älter werden, erleben sowohl Männer als auch Frauen einige Haarausfall. Es ist ein normaler Teil des Alterungsprozesses. Androgenetische Alopezie genannt, macht es 95 % von allen Haarausfall. Androgentic Haarausfall oft läuft in Familien und wirkt sich auf einige Leute mehr als andere. Bei Männern ist es oft als Männliche Musterkahlheit bezeichnet. Es zeichnet sich durch ein fliehendes Haar-Line und Kahlheit oben auf der Leiter. Frauen, gehen nicht auf der anderen Seite ganz kahl, selbst wenn ihren Haarausfall schwerwiegend ist. Stattdessen ist Haarausfall gleichmäßig über die gesamte Kopfhaut verteilt.
Hormone spielen die dominante Rolle, wenn es um androgenetische Alopezie. Einfach setzen, sowohl Männer als auch Frauen produzieren Testosteron. Mit Hilfe des Enzyms 5-Alpha-Reduktase kann Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) konvertiert werden. DHT schrumpft Haarfollikel verursacht die Membranen in der Kopfhaut zu verdicken, werden unelastisch und Blutfluss zu beschränken. Dies bewirkt, dass die Haarfollikel zu verkümmern. Als ein Ergebnis, wenn ein Haar fällt aus, ist es nicht ersetzt.
Unnötig zu sagen, Männer produzieren mehr Testosteron als Frauen und erleben Sie weitere Haarausfall.
Androgenetische Alopezie die Zahl ein Grund warum Einzelpersonen Haarausfall Erfahrung es zwar ist, nicht der einzige. Erkrankungen wie Hypothyreose, Ringelflechte und Pilzinfektionen können Haarausfall verursachen. Bestimmte Medikamente wie Blut-Verdünnungsmittel, Gicht Medikation, Geburtenkontrolle Pillen und zu viel Vitamin A kann dazu führen, dass plötzliche oder abnorme Haarausfall kann nach einem Crash-Diät, plötzliche hormonelle Veränderungen, Chemotherapie und Bestrahlung.
Emotionaler Stress, Schwangerschaft oder Chirurgie kann auch dazu führen, dass uns die Haare fallen aus und ist in der Regel nicht bemerkt, bis 3-4 Monate nach das stressige Ereignis stattgefunden hat. Stress kann verursachen eine Verlangsamung des neuen Haarwuchs, weil eine größere Anzahl von Haarfollikel geben Sie in die Ruhephase und keine neue Haar ist gewachsen.
Eine weitere Möglichkeit, in der Einzelpersonen Haarausfall erfahren, ist aufgrund von mechanischen Stressoren auf die Haare und Kopfhaut. Zöpfen, Cornrows oder engen Walzen, die am Ende ziehen auf das Haar tragen kann Narbe die Kopfhaut und permanente Haarverlust. Haar-Produkte wie z. B. heißem Öl Behandlungen und Chemikalien für bleibende Karten können Entzündung auf die Haarfollikel führen, auch Narben und Haarausfall führen kann.
Hinweis: Haarausfall möglicherweise die frühen Warnsignal für eine ernsthafte Erkrankung wie Lupus oder Diabetes, so ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Empfehlungen für Wellness
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, mit Ihrem Arzt sprechen Sie und ausfinden Sie her, ob Ihre Medikamente zu Ihren Haarausfall beiträgt.
Vermeiden Sie Mega-Dosen von Vitamin A. Too viel Vitamin A dazu führen, Ihr Haar dass kann herausfallen können.
Übung, Yoga zu tun, meditieren oder einige andere Praxis, die dazu beitragen wird, reduzieren Ihre Angst und stress Ebenen zu finden.
Wenn Sie eine Frau sind, haben Ihre weibliche Hormone getestet. Wenn sie unausgewogen sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Bio-identische Hormon-Ersatz.
Wenn Sie tragen Faserpigtails, Cornrows, verwenden ein Lockenstab, Haar Trockner oder heiße Rollen, versuchen Sie Ihre Frisur, die weniger Druck und Stress auf Ihre Haare und Kopfhaut setzt.
Wenn heißem Öl Behandlungen oder Chemikalien wie denen in der bleibenden Karten, die Entzündung auf die Kopfhaut verursachen ihre Verwendung einzustellen, oder verringern Sie die Anzahl der Zeiten Sie sie verwenden.
Verwenden Sie sanfte Shampoos und Conditioner, um unnötige Schäden an Ihrem Haar zu vermeiden.
Kräuter wie Sägepalme und Süßholzwurzel helfen bei Männern die Bildung von DHT blockieren. Das gleiche gilt für eine Supplementierung mit Zink. Als zusätzlichen Vorteil zeigen Studien, dass diese Ergänzungen auch helfen können, zu verhindern Prostatavergrößerung.
Kopfhaut-Massage mit Rosmarinöl in ein base Olivenöl. Rosmarinöl und Massieren der Kopfhaut können stimulieren die Zirkulation in der Kopfhaut und Haarwuchs fördern.
Wenn Sie Haarausfall auftreten, kontrollieren Sie, mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass eine ernstere Erkrankung ist nicht die Ursache.
